去年の3月末からちゃんと続いているのが玄米生活。 友達にもらった玄米で過ごしておりましたが、最近は友達に教えてもらった富山の「ドリームファーム」さんの玄米をアマゾンで買って食べてます。 が、ここ最近ちょっと忙しくて玄米を … 続きを読む 続いてますよ腸活